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I. Action du sauveteur sur un noyé — Exemple d'explication : Prise aux poignets
Situation de départ : La victime m'a attrapé au poignet.
| Étape | Je fais quoi | Comment | Pourquoi |
|---|---|---|---|
| 1 | Je m'abaisse | En me laissant couler | Pour créer un relâchement dans la prise |
| 2 | Je me dégage la main droite | Je tire du côté du pouce | C'est la partie faible de la main |
| 3 | Je reprends contact avec la victime |
a) En attrapant le poignet de la victime, b) en gardant mon pouce vers moi |
a) pour ne pas perdre le contact avec la victime b) pour ne pas le lâcher lorsque je le mettrais en position de remorquage |
| 4 | Je fais la même chose avec l'autre main | après avoir attrapé le 1er poignet | pour ne jamais lâcher la victime |
| 5 | Je me retrouve en position de référence | Après avoir rattrapé le second poignet | pour le mettre en position de remorquage |
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II. La mise en position de remorquage
Une fois les dégagements effectués et les poignets saisis, le sauveteur doit immédiatement amorcer le retournement et sécuriser les voies aériennes de la victime.
1. Placement du bras de pivot
- Je fais quoi : Je plaque le bras qui tiendra la victime au centre du corps
- Comment : En posant ma main avec son bras sur son sternum
- Pourquoi : pour créer un axe de rotation
2. Le retournement
- Je fais quoi : Je fais tourner la victime
- Comment : En tirant l'autre bras au dessus de sa tête
- Pourquoi : Pour le mettre en position de remorquage
3. Verrouillage de sécurité
- Je fais quoi : Je cale la main sous l'autre bras
- Comment : En décalant le poignet qui est collé sur le sternum et en glissant l'autre poignet dessous
- Pourquoi : Pour éviter qu'il se débatte et libérer ma deuxième main
4. Protection des voies aériennes en immersion
- Je fais quoi : Je bascule la tête vers l'avant
- Comment : Je pose ma main sur le dos de la tête et je pousse celle-ci vers l'avant
- Pourquoi : Pour obstruer les voies aériennes
5. Remontée en surface
- Je fais quoi : Je remonte à la surface
- Comment : Je remonte en nageant vers la surface
- Pourquoi : Pour ramener la victime au bord
6. Libération des voies aériennes en surface
- Je fais quoi : Je bascule la tête arrière
- Comment : Je pose ma main sur le front et je pousse celle-ci vers l'arrière
- Pourquoi : Pour libérer les voies aériennes
7. Horizontalisation
- Je fais quoi : Je monte le bassin de la victime à la surface
- Comment : Je mets ma main sur son bassin et je le remonte
- Pourquoi : Pour faciliter le remorquage
8. Remorquage et communication
- Je fais quoi : Je remorque la victime au bord en lui parlant
- Comment : en nageant rapidement, je lui parle
- Pourquoi : Pour rassurer la victime
Binôme en action
Victime ↔ Sauveteur
5 questions aléatoires
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QCM — Prises
5 questions tirées aléatoirement dans ce chapitre. Répondez à toutes les questions puis validez pour voir votre score et les corrections.
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Prises
Facile
Pourquoi un nageur en train de se noyer peut-il être dangereux pour son sauveteur ?
Explication : Par réflexe de survie et panique, une victime peut s'agripper violemment à son sauveteur et l'entraîner sous l'eau. C'est pourquoi le BNSSA apprend des techniques de dégagement et utilise des équipements (bouée-tube) pour maintenir une distance de sécurité.
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